华裔青年在美国，痛悟30年平庸人生源于“害怕被拒绝”，...

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) y, B, s$ L) W( H5 {4 \5 I  j如果你是个害怕被人拒绝的人
% X/ y* v, Z. E! v7 N) M: ]要看这篇文章
7 s; W0 T* U; z& ?

如果对被拒绝的恐惧，甚至影响到了你的快乐及个人发展
0 V+ G  M) q# L; }/ G1 r3 q更要看这篇文章

1

有句大白话叫做：
没事找抽

% _" C/ X% n" F( B! V- d9 W! Q0 e
- ?1 A4 N! C; t! |蒋甲，
一位生于北京、生活在美国的30岁华裔青年，
有一天突然想体验一下“找抽”的感觉

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华裔青年在美国，痛悟30年平庸人生源于“害怕被拒绝”，...

. j2 v$ O" Y" u

蒋甲

, F+ K: A. b6 V9 t( `; u* I& e
3 v- k3 b7 I& f3 {" X$ W% U$ R& P- p
他为自己制定了一个“找抽”的计划——
3 a. m( H, ]$ M, W9 L5 y  K7 {% |在100天的时间里，
每天找人，
对他们提出肯定会遭到拒绝的奇怪请求
+ S1 D0 i+ D5 r+ u, G2 `" o, ?
4 G. n9 n2 r9 S2 _9 {8 _# q
比如向一位陌生人提出借100美元
. c, R  j( x! p; g比如请求汉堡包店店员给他来个“汉堡包续杯”
比如请求甜甜圈店帮他做个奥运五环形状的甜甜圈
8 R4 j$ ?+ X1 w& J或者捧着一束鲜花敲开陌生人家的门，
请求将它种到对方家的后院里去
又或者对一位以前不认识的大学教授提出，
+ y* l! w" f% @$ ?& q希望走进教室，帮对方去上一堂课……
! f# R; j3 V" Q" g: B

, |3 J) L4 [) y! ]& N  S( @5 W

华裔青年在美国，痛悟30年平庸人生源于“害怕被拒绝”，...

9 T( l# b4 d# M

蒋甲的个人博客网页，公布了他想尝试的“被拒绝”项目

3 A% l2 |$ x/ {这些稀奇古怪的请求
1 F1 D2 m7 ]9 Y4 @" V% ^: J5 t是不是无异于“找抽”呢
这青年是不是脑子有毛病啊，
# t% n9 p# v# O* k' U为什么要干这些无厘头的事呢
% `" S# R8 v2 b; M: O
# x( M3 X7 J6 \7 b, \' a
' J- K- C" q) @- a2 ^* R& y: i你想知道结果么？
0 }# @/ r% F3 a) j3 ]结果将会吓你一跳！
2 S/ F1 N- F! n# g2 A这位青年的人生
将因为这次找抽试验，被彻底颠覆！


2 f* F2 R2 I# ^5 |) V  E6 x- R6 ~好吧，
  t, d/ l; h7 L; N6 c3 v还是让我们从头讲起吧
' h# q0 L  F/ O8 m# n; c
( {* f" z$ A' m/ J1 k9 a  H# q
2
  q+ b' H& e0 f2 l5 k. h. U
; B7 c% N7 U( f" S( v& h. w
蒋甲永远也忘记不了，
他6岁的时候，
+ k' o* ]7 O# f3 [% g当时的老师为了让同学们学会表扬他人
组织了一次活动，
' z# m! q1 Y& a: {- J2 a老师让所有同学们站到了一起，
4 T7 v7 w7 Q2 T每位同学都要找一位对象进行表扬，
得到表扬的同学，
& C2 D! ?% v( W/ o. n0 y可以回到自己的座位上


得到他人表扬的同学们，
  l6 X# X- c: v) W3 P* s5 P高兴地回到了座位上
站在原地的人越来越少了，
最后，
只剩下蒋甲一位，
& B4 Q( S1 n4 {% s1 h他站在原地，
孤独而尴尬，
开始哭泣
$ r3 J7 H2 M; \; }! ^. f9 Y

  `5 P0 y7 f$ w4 [/ p( W老师也不知所措，
问教室里的同学：
4 s. ]! Z9 M$ U  j5 x" |“有谁愿意表扬一下蒋甲同学吗？”
教室里鸦雀无声
“没有吗？”
% S4 g2 P5 x) @; W老师又问了一遍，然后转过头对蒋甲说：
“好吧，那明年再接再厉吧，明年说不定有人表扬你！”
- }, T% m1 g3 t0 v

/ D# T/ [& O* M4 p4 Q( z老师也许没料到，
这次团队建设活动，
自此成为蒋甲心中永远的痛。
这塑造了蒋甲“自我”的一个版本：
“我死也不要再经历那样的时刻：
在众目睽睽之下遭到拒绝。”

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: e' ~6 L& H5 I
3
6 [8 {- C" C# s! t' o
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" g% h  U3 a8 o9 u8 w14岁时，
蒋甲心中又有了自我的另一个版本，
) e7 H" G# q. d# R, L那是因为比尔·盖茨到蒋甲的家乡——北京进行访问，
蒋甲看了比尔·盖茨的演讲，
# K5 k' b* v9 \% c/ ~8 C深深地被迷住了。
他感到自己找到了自己的人生目标。
: g! {  K7 Y! [3 ~! u9 D那就是——
要像比尔·盖茨那样，征服世界！
$ P3 W1 @9 O+ t4 B- y1 i当晚，他给家人写信说：
3 r, [( M# Z: X* i- S1 B4 B* d" j; D  R“我要在25岁之前，
创办世界上最大的公司，
而这家公司要买下微软。”

* C  j* M2 Y2 s/ }! m

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蒋甲14岁那年写给父母的信
  v/ n+ x' p! F- X# e9 }5 z# y) Z

. k6 s# {$ M- I' S
4
# W* }: j9 u1 o, X4 h

两年后，蒋甲有一个到美国留学的机会，
, V/ |- F& i0 ?# W, y6 L/ B他抓住了，
毕竟，那里是比尔·盖茨的家乡。


7 I: g' p+ {# @$ e# S; ]* q然而，
直到30岁那年，
他反思人生时，却发现，
他并没有实现少年时代的人生目标，
* R- z) o  b8 x) a( _甚至没有创办过一家公司，
1 v  `: q* p* s( z5 z而只是在一家500强企业里，
# N, B& G7 w3 z( \) \# N做着一名平凡的市场经理


他感觉自己被卡住了，
停滞不前，
. E5 I2 A, i1 N4 h5 J4 Q) \午夜梦回之际，
他问自己：
“那个写信的14岁男孩哪里去了？”
不是因为没有尝试，
而是因为每次有了新想法，
每次想尝试一些新东西，
* @% ^! u  {. Z# A他都感到害怕……
$ a) H% I5 x9 V3 W, O# w: h: e2 t
0 C7 r3 D4 b: d+ g. t6 O
甚至在工作时，
在他想提出一个方案时，
& Y- F4 o6 L( D/ ]! L% E甚至想在一群人面前讲话时，
. B, {2 ]& U8 j3 n" H' a他都感觉到6岁时的“我”与14岁时的“我”在互相斗争，
5 u! G0 `" W0 H/ Q一个想征服世界，改变现状
一个害怕被拒绝，
但每一次，都是6岁时的“我”赢了
! J, C* H6 Y  n  j, f+ z& g一直持续到他的30岁
导致了一个平庸的人生


于是，30岁时反思的成果是，
! c# U$ w. w, e( ~' Y% E5 j/ S2 h他创办了自己的公司
, @' P! K! }/ H: d5 E4 d2 t如果想成为比尔·盖茨，
迟早得踏出第一步
! S4 e' a* v! M% `& p! j0 }: P  P+ |

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5 A0 N/ M( r" W* s

创业不久后，
* S3 M5 p; g: `2 V6 p他遇到了第一个得到投资的机会，
但最终还是被拒绝了
% L* D/ z( r5 Q2 p' i' M这严重地伤害了他
$ q$ ?) l3 A  a+ z严重到他想要放弃他的创业梦想
但随即又想，
难道比尔·盖茨在一次投资被拒后就放弃吗？
任何成功的人士都会像那样放弃吗？
当然不是。
" x7 j- k0 J1 K- {" x$ N
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$ p& Q7 g- @" s, m% W0 @) x
6 l- R& G4 B' Z5 R% B" m他突然间恍然大悟，
0 c2 r0 V; x) `7 X+ `. `. }) F他可以创办一个更好的公司，
建立更好的团队，推出更好的产品，
' A  q7 l6 y+ j1 f# Z但有一个前提是必须的：
他要成为一个更好的领导者
成为一个更好的人
他不能再让6岁时的“我”继续支配他的生活。
' u- c, L8 Q% [. W1 l他要战胜那个自己
. H; F- Q- u) g" l

0 O4 r* S* o: M' z他开始在网络上寻找解决办法
他搜索“怎么克服被拒绝的恐惧”
: N7 T  a  I! o6 d- W! p查阅了大量心理文章，
  {4 N  g! p% N1 q- p- x5 g5 q1 v了解到关于恐惧和痛苦的来源，
还看了不少励志文章
3 v( {: f: E& y/ T, C但得到的只是废话，
) _$ T, W5 S- v/ C  M$ L# y诸如“不要害怕，克服它”
( e- ?0 V  y$ ?  P2 ]: \% [$ ?

  r8 F; v3 a. U2 C7 R) g8 u$ n; \直到有一天，他意外地发现了一个网站，
. g- R  m2 g  ^4 @3 I提到了“被拒绝治疗法”
1 {1 R& O) ~" N那是一个加拿大人发明的游戏，
6 \5 x# a+ @  d提出主动出门去寻找被拒绝的体验，
7 ?1 q2 L* i$ K' ?4 M! {并且持续30天
由于每天都有人因某些事拒绝你，
$ p9 p- G9 f- C  e- p% U最后，你对被拒绝一事就会变得麻木
蒋甲心中大喜过望：
“我太爱这个主意了！我就这么干！”
, z- S8 M0 I5 H' O; s

他甚至想走得更远，

将被拒绝试验拉长到100天
并将自己想到的被拒绝创意公布到个人网站上，
- G9 n7 ~, u  e. D# n4 w7 g1 ^# E+ _他还用隐藏在身上的摄像机把情景录制下来，
事后编辑并上传到网站上


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3 g- ]2 N. `, c/ q/ N

“被拒绝100天”个人网站，就是这么任性！

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6


这个有些疯狂的试验就这么开始了
+ w  N2 P: v2 W0 D- ?- h
/ V5 H9 Z2 z9 ]& ~2 _) P& G: P8 z
5 t6 f6 T8 G8 e5 H$ `第1天，
他向一个陌生人借100美元
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华裔青年在美国，痛悟30年平庸人生源于“害怕被拒绝”，...

. ~& e, j7 ?+ k* T
3 m& |' g" Z7 ]7 U1 W, @他来到公司的楼下，
  y/ b$ [$ t' b$ O9 o% i5 X* W& w看到桌子后面坐着位壮汉，
可能是位保安，
他走近那位壮汉，
2 j  z  D7 Z) Q8 Q他感到，那段距离简直是他人生中最漫长的一段路
他觉得脖子后面的汗毛都竖起来了
& L6 J4 x% z7 w# x手心都是汗，心怦怦直跳
7 n! H; M/ P2 t& U7 o+ `他走到壮汉面前，
鼓起勇气说：
: y, h6 {! t* D! I* q0 j+ J“先生你好，我能向你借100美元吗？”

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华裔青年在美国，痛悟30年平庸人生源于“害怕被拒绝”，...

他提出借钱请求的陌生壮汉

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* o$ U7 Y1 s5 C' T/ ~
那位壮汉抬起头看着他，答道：
: ^5 X5 ~6 ~! K0 T0 `8 N" }) S“不行。”
并问道：
“为什么？”
# Q. I1 y, O! k

+ d: K# O- Q- A( N蒋甲听到“不行”二字后，
转身就逃了。
紧张得连壮汉的追问都来不及细想
他感到非常尴尬，
那天晚上，他在视频上重看被拒绝的过程，
他看到自己害怕的样子
就像看见死人一样惊恐
" D; N0 G# i0 d" V; Z$ }
8 V% W7 m! N( f# }; U( k. Z
但那个拒绝他的人其实并没那么可怕
7 w" N! q( K1 e- x0 w* ?胖乎乎地，还挺可爱，
. p0 s) g! S+ n' c9 |2 d9 L还问他：“为什么？”
事实上，给了他解释的机会
+ L9 m3 o" x) U9 N$ C2 S& h$ l

1 j8 l0 E5 y; `  [* i蒋甲本来可以解释，可以交涉
" n% K1 h' A! b' ?0 o) ]/ W, v但他什么也没走
他只是逃走了
$ e* \( F1 G% e* ]: W看了视频后他发现，
( w% A4 ~7 G7 g8 f6 J& w这简直就是他人生的缩影：
# \3 c* I" h! P  |遇到一点小小的拒绝，
他撒腿就跑。


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华裔青年在美国，痛悟30年平庸人生源于“害怕被拒绝”，...

5 g, j, J/ W, u6 q
# z& p) {) Q: n+ k6 d& o; B
+ n3 p5 p' c$ t于是他决定，
第二天，不管发生什么，
他都不会逃跑，
留下来继续交涉
9 D. K1 y+ S  x2 `7 \0 C
! K% `  i) X- F* X. y
5 ?+ R  l! y5 i9 ?) R7


第二天，
9 k( }2 J' ^% B2 }6 ?他的计划是，
" w$ b9 r. |- m/ w8 A0 g! h8 f请求一个汉堡包“续杯”
  S* B+ Q* u1 T: v3 K, G

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7 W( F4 D4 U( m- n! u2 j. a8 }$ w

他来到一家汉堡店，
吃完午餐，
0 c; A7 S# k& N% k; ?8 n) T; P3 ^7 @他走向收银员，问：
! g/ k; M) [, S4 z. q1 k6 ?“能给我一个汉堡续杯吗？”


" g3 ?7 H) P- @9 n  {# S" d收银员疑惑不解地看着他问：
0 K- Z9 y+ O; c6 {+ k4 e8 U“什么是汉堡续杯？”

$ R  J! F1 W& b9 S/ l
: r9 X2 O! y. Q1 _他说：
“就像饮料续杯啊，只是换成汉堡。”


收银员说：
“不好意思，哥们儿，
我们没有汉堡续杯。”
9 f- F) ~  ?+ q: o' k; h7 D' F

6 _/ M7 a  y. z. C' N9 r# E他被拒绝了，本可以逃跑，
但他没有。
他说：
6 B! w- j* f, H+ ~, j! [“我超爱你们的汉堡，
& }0 v: H  {; p, n超爱你们的店，
如果你们能做汉堡续杯，
我会爱死你们的！”
% t' [- t* o6 w- q

5 C: `- G0 d- ]收银员听了后说：
“好吧，我会向经理汇报的，
% C5 ~3 w' G' H以后可能会有这项服务的，
4 u( H& r0 |# z' M7 O  T9 h2 d$ {& }但抱歉，今天实在没办法。”
! b; Y) W* }6 e+ E/ s/ h' ?" u1 O

然后他走了，
并且他知道，以后也不会有汉堡续杯服务的
但第一天那种紧张到要死的感觉，
! ^1 m4 v. k; K9 P0 u4 V1 c6 x& Z8 P已经没有了，
仅仅因为他留下来继续交涉，
$ C2 Z& Q/ z1 K没有逃跑。
) |% d! f8 q" v( I% z- p  s“哇，好棒，我已经有所长进了！”
6 s0 Z$ t2 e0 G9 Z他内心欢欣鼓舞。

+ A: Z6 u' p' I* z; @9 a
8
' n& ~4 Y8 m; D( r( p* z+ R8 H) O

第三天，
他计划索要奥林匹克甜甜圈。
后来的事实证明，
# R1 ]: f9 ^* O0 H  v这是重要的一天，
& U; c; O2 e3 Z' L& z& w他的人生从此开始被颠覆！
! ]4 X# M# S4 |) e/ X6 u

. _% L6 r: C7 t7 B1 l# f

华裔青年在美国，痛悟30年平庸人生源于“害怕被拒绝”，...

* ^% g% u# I5 Q, A7 l) G
$ ]3 ]) |1 ^- Q* e' ?
他走进了一家甜甜圈店，
1 H" }6 c$ p4 u7 n+ @: m# y- W" ]对店员说：
“你能为我做一些长得像奥林匹克标志的甜甜圈吗？
& o6 v8 q/ w. ?+ r就是把五个甜甜圈连起来……”

* q5 w% K9 D5 B4 N: A

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$ g2 v% F+ ]) M3 V7 M2 @, U
( C" P6 B- M' K: L$ `
照说，他们不会答应这个请求
因为它确实有点荒唐！
$ t3 @1 }. x3 J! g但那个做甜甜圈的店员，
摸了摸下巴，“哦”地惊叹了下
然后，竟然开始构思，
# f% i; K: ?+ S9 u6 T" t8 q如何满足他的奇特要求
她还拿出一张纸，
画出颜色和排序，
思考该怎么制作。
2 n1 A, N( \( }: A8 i
: r# q' H' E) I& a; U
: K$ ~( v, ?# s

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% v, f" Y' r' I9 V- ]
15分钟后，
她拿着一盒奥运五环甜甜圈出来了！
这位店员真厉害！
蒋甲简直难以相信，
也感动极了！
) S( {( \+ N  ~/ N* ]0 H3 q" H6 ?" f


6 ?5 T3 U& ?  |- }$ P$ L, U# w

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, t3 L  L* z8 T0 K& M/ {

他将这个视频传到了Youtube上，
: Q( O- U8 n1 o/ Z许多人显然也为这个结果感到不可思议，
- Q0 H. x. ?  s" c% G因为超过500万人观看了它！
3 X' E4 n$ q, J7 L3 a

媒体开始报道蒋甲的故事，
电视脱口秀请他参加节目，
! X3 S) G# B9 e7 h- T8 G他突然变得很忙。
他出名了。
$ _2 i7 r' U4 o' J9 y4 P3 {许多人还给他写邮件称赞道，
“你做得太棒了！”
) o6 ]2 _+ K8 J

( ^& l5 b6 a/ p0 s& P

: P  S5 @: U4 `- O3 Q: o$ a+ `

“被拒100天”之奥运甜甜圈视频

( }: s3 N9 N8 _5 v% }  D( `$ ]
9

( E; w& T4 s  L; N1 ], s* a
" b- M, `8 p) Y' q但出名并不是他想要的，
他要的是学习，
9 b, h$ _. ~" V5 r! A6 B以及改变自己的经历
! j" r$ f; P$ Z$ g- n# c所以继续把“被拒绝100天”做了下去，
8 T. i% l7 F# G, }+ }3 G  ~, [这个每天寻找被拒绝经历的项目，
简直变成了他的个人游乐场！
& Q# G4 [$ G, ~) h变成了他的研究项目，
8 g1 E* P8 ^+ ]3 c# F他从中学到了很多事情，
5 ]- F- n2 i4 \6 |# V, H4 f也发现了很多秘密，
9 Q' [7 ?& R& @
; ]" C9 F7 r9 ]: f
( Y3 M  L% K# ^1 \他发现，
$ S; k5 b: B8 ~; K- B在遭到拒绝之后，
只要不逃之夭夭，
他就可以把“不行”变成“行”
秘诀就是问对方“为什么”


, a7 L! Z  T( ^$ H4 V9 N% P有一天，
他手里捧着一束花
去了一个陌生人的家里，
' ~) h  ?, l) P1 G4 @8 k! Y. E他敲门问人家：
“你好，我能把这束花种在你家后院吗？”
/ f* G- Y; j+ Z& ^, a0 O' I  S6 w
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! b7 @1 d1 Y3 m, `' s- H
# \5 @7 w" |4 p$ K. Q( _
- q8 C! V  Z$ {  W* l7 F5 ]0 S5 D开门的男人告诉他：
4 v) k' u, y8 \0 a$ h9 C“不行！”

! d) g$ ]: ?7 V6 U1 C' r; P9 \
" o4 u+ t' b0 b! U4 \在那个男人关门之前，
他又问：“嘿，你能告诉我为什么吗？”
+ w3 t  d' q8 p/ X2 t7 M

1 G$ Z# A5 e8 C% @$ \4 x对方于是说：
“我有一只狗，
0 M1 J; n2 C# k: O- s! s它会把后院所有的东西都刨出来，
) h6 `/ P- ]/ ^/ ~! W9 b, z6 t! K我不想浪费你的鲜花。
如果你想种花，你可以到街对面，
7 z4 a5 S, X" ]0 h, l  u' O! d: ~问问康妮，
她超爱花的。”
& I$ d/ P7 x" T+ w

) A+ G# \2 i9 G. n! i于是，
( a) |6 D( v/ j( A4 G4 }6 c: s他照做了，
穿过马路，来到康妮家敲门，
! d8 F( P+ S% E康妮开门后看到他手中的花，
可开心了！
一个半小时后，
$ Z8 E& D0 ~  d9 `5 ]" \他的花就种在了康妮的院子里。
/ B: r5 k, j7 l2 ~9 m. z/ ^! X/ U

* g6 L/ P; |! B# o$ o( }
' N# L+ @7 x9 E* Q) P

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. F) u: I2 n% F! d' b( a
9 H2 l; p$ J4 N0 E  }
" T7 }  G+ o, u+ b如果他在被拒绝后选择离开，
他可能会想，
1 y8 z/ ^4 R+ b: e# y8 {是别人不信任我，
7 D3 p8 n# w7 ~+ X( ^- c还是我的想法太疯狂？
% `! j2 K6 ]; A/ {4 }$ v% |1 A( k又或许自己穿得不好，表现不够好？
5 a$ v8 z; Y, B# B总之诸如此类，可能会想一堆

  [* |  N( T. c4 A  r' Q
但真实的原因却不是这样的，
只是因为你提供的，
" ]; R  V- r% W# @' K3 f# z并非对方需要的而已。
对方还将他推荐给了别人
2 o$ O+ B* B6 _& _3 _4 M可见还是信任他的。
8 I4 b+ r2 Y; @! @6 a7 j- W' l
: Z, H1 Q0 X! m6 H% u: X
10


: ?2 f& N* r5 t- u" K' F他还学会了一招，
" ^0 g1 j. P4 t" J+ \, G可以通过表述一些确定的事，
来增加他的提议被接受的可能性。
' l1 `( i$ O! |3 k# `# R

! M7 [1 _  G  O有一天他走进一家星巴克，
2 x2 K7 G- m- U# x+ e+ R8 [问经理：
“我能成为星巴克迎宾员吗？”
! Q4 U+ S7 G3 d/ s5 W; `' B
6 u0 ]  U9 _3 A/ J9 Y, e- b
) M2 g2 i, ^5 c* ~' e8 P对方问：“什么是星巴克迎宾员？”
8 [) v& B8 o0 D' Z) i* \

( c# d+ A# \% _5 Q: E' [; K3 {他说：
0 [2 D5 q. A7 e“你知道沃尔玛迎宾员吗？
" J1 G$ x1 u  E8 x8 R- J8 P就是那些在你进店前，跟你打招呼，
; E: I$ h* ]" R# Z; v8 I$ f然后盯着你在店里别偷东西的人？
我想给星巴克顾客带来沃尔玛式的体验。”
2 Z4 `  p6 q* v5 @5 g3 e

他不确定这种服务的体验好不好，
' ?$ @+ p0 |: z0 u! Y/ v实际上应该不怎么好。
0 @  S! I" R% h+ ]1 I: l星巴克的经理迷糊了一下说，“哦，我不确定。”

  l7 O3 u7 K% Q5 x% F6 x8 a

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星巴克小哥困惑的眼神
2 u* W# `/ ]' J9 E5 Q: q

蒋甲追问道：“你是觉得这个很奇怪吗？”

( x3 V9 ?2 Y+ [! I
/ J/ X7 x. _% z! ]) L& U“没错，哥们儿，很奇怪。”

* c. q7 _! q; M
) o- T2 @$ m! e; A6 S4 K5 u但是在说完之后，
& v5 W) X& z; u- z* L/ w# _* F0 b5 I那位经理的神情完全变了，
像是一经提出来后，
就把他的怀疑全倒干净了。
4 U2 L, q0 j- a1 z2 T1 F! V
4 u/ b7 i1 @: L; L0 x& j2 d5 ?. f. X
# h+ q% ]; D: d! K* w然后他说：“好吧，你做吧，
但我希望你别太奇怪了。”
+ z$ p3 I8 ~4 d0 T
& l/ m4 U& U; W( |9 J+ T+ s+ M
接下来的一个小时内，
' m, n- G: u9 Z0 G蒋甲真的成为了星巴克迎宾员，
& y# r( e" r$ F6 v+ m; W对每一个进门的顾问说：“你好。”


6 |- b  Q- m/ L' Y蒋甲发现，
; s( r; \# E0 w他这次之所以能成功，
9 i% O6 e+ c; n$ o7 d" F4 R是因为他提到了“这很奇怪吗？”


8 x% [% n3 ]' h' R! ]9 }6 {而这正是对方心中的疑问
- Z  H  o: Q8 W, t所以当他主动提出对方心中的疑问时，
恰恰意味着他不奇怪。
( x' T% j) z/ Y, D& B: Y

如果在他提出自己的要求之前，
" [; {- D4 i; `" i1 \& A0 g能够说出对方心中的疑问，
他就能赢得对方的信任
对方也更有可能答应他的要求

  g+ k* Z" L! Z
! L  A* ?8 u/ G8 U+ c, Y这让他明白了，
- p* a4 W, T* d' R  R0 [( A要想实现人生理想，
) t$ o) o6 J; e6 I3 [+ r- r+ h只要开口
( G& |, w& d2 B# _

11
/ y& d0 M# ]+ {3 Y3 K: Z
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蒋甲家四代都是老师
从小他就听奶奶对他讲：
  o+ g0 g0 K* E* p“孩子，你可以去干你喜欢的任何事情，
但最好还是当老师。”
# r+ g( Y8 z; _0 e
" W$ |, [1 W5 S2 ?6 s# ]
1 V+ b- Z% E0 g" ]他长大后的梦想是创业，
所以没有当成老师。

# {8 _& T3 ]# o4 M
# m5 o* t7 i% f- o3 J但给人讲课却也一直是他的心愿。

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; r) T: \" U; k" f所以他想：
“我能不能直接请求去大学教一堂课呢？”


然后他去了当时他所在城市的一所大学
6 f* z5 P6 [8 F! Z' [8 ~6 Q德州大学奥斯汀分校，
他敲开一位教授的门，问：
“我可以教您的课吗？”
0 M% \+ e. }5 k. c# F' \- A
8 p4 ?/ K, r% c
  X( }+ Y" P  r& z7 e* J开始2次他没有成功，
但他没有逃，不停去尝试
6 {: W  E  j- F5 l* I+ q/ Z到了第3次，教授被打动了
' m  E$ {1 d" k% L4 q并告诉他：
“从没有人做过这种事。”


+ Q! H: E1 K1 j* s2 }) V他去见教授之前就准备好了幻灯片和课程，
5 ~$ X! p9 `1 t( `教授见了后说：
8 H/ B% r/ f* s“哇，我还真的用得上这些。
你两个月后过来吧，我把你加到我的课表里。”
' d* @6 `) u; \0 s" }4 b7 Y
' f% W3 @) ~# ]0 F
4 l. _) w1 t& l1 }, [因此两个月后，
7 ~* K! w, p. v: H8 W他真的去教了一堂课。
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华裔青年在美国，痛悟30年平庸人生源于“害怕被拒绝”，...

: M* _; N  j& _; U: o

在大学讲课时拍摄

7 e" O3 Q2 `' \7 F
* G  W8 N* r$ u
  ~. ~$ r+ p0 I! M1 j% j2 @当他从课堂走出来时，
2 g; n. M) T6 Y. U9 p他大哭了一场，
因为他发现，
/ D1 w( G, n) c' @* ?( `/ p6 s他可以实现人生理想，只需要开口请求！
: {! h. T6 y" K3 f% y- O$ D5 n而他原本以为，
要实现理想，
要先达到许多标准

8 e3 Z1 a3 F3 j4 x( [
4 J6 Y2 Z& R  |4 L/ i# m& Y/ |比如要成为杰出的创业者，或者成为博士
6 n6 J; q# z; g, R, o2 h1 o5 M+ G才能教书
然而并不是，
) g3 K3 R' |+ C2 t# x他只是开口请求了
1 G- {* h  @# w, W. o( l' P- Q他就能教书！
) C, X! t# x7 P$ |5 P( }5 i" T* l
' V9 [) u, V( `8 d, A3 i- b8 [
9 I% b7 S5 @4 h! s! `9 G
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华裔青年在美国，痛悟30年平庸人生源于“害怕被拒绝”，...

3 q* C# J  }! j. H6 {3 p

各种“被拒绝”试验视频
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$ F6 _0 x. U) Q2 m2 V5 [5 T他发现，
那些改变世界的人，
改变了人们生活方式和思维方式的人，
) r# c# ?( y# j0 H! l9 g都是那些一开始就遭到拒绝，甚至暴力拒绝的人
7 w# ]% d' x, N6 y. C5 d0 @比如马丁·路德·金，
# H5 u- ~' o6 t$ o5 C; R$ F! y圣雄甘地，
' y" k& n  A: }5 e8 q/ u7 A曼德拉
甚至耶稣


% G9 p2 ~2 }) O6 Y这些人没有让拒绝定义自己
, C' y# g: q4 H  J  m而是被拒绝后的行动定义了自己
他们拥抱拒绝
# W' j0 i) k6 n6 @9 G3 J

而要了解拒绝，
拥抱拒绝
不需要成为像这些伟人一样的人
7 f9 e5 M9 E9 W5 T6 |" f

( Y- R, Q/ A/ Y4 l1 s+ F- w对蒋甲来说，
拒绝曾是他的恶梦，
是他的诅咒，
) p0 t. u5 h: ~1 |! y; n困扰了他的一生，
6 q5 G( P/ I, k. x! b5 S他曾经那么害怕被拒绝。
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但现在，
, V. V. B- p$ j8 K/ Y3 [& Y4 r他拥抱了拒绝
把它转变成了自己人生中最大的礼物
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他甚至因此迎来了新的人生机遇
他的故事已被几十家主流媒体报道
其中包括Yahoo新闻、《福布斯》、《彭博商业周刊》
他记录“被拒100天”经历的个人网站，
现在成为热门网站，
他也因此周游美国做演讲，
还登上了TED的讲台，
出版了自己的书

华裔青年在美国，痛悟30年平庸人生源于“害怕被拒绝”，...

他通过这些，
- D* [, Q* Q* R" a  z0 q来帮人们克服被拒绝的恐惧
% q" N% V- V% n  z3 v影响了数千万美国人


他还借助自己总结的应对拒绝、达成所愿的方法，
帮助经验不足的妻子克服心理问题，
成功进入梦寐以求的，招聘录取率不足0.5%的谷歌工作
* m& J; ^2 A7 |而在他真正地关注自己、改变自己以前，
4 |6 j4 p/ l1 _  R/ w从来没有想过自己会收获这些


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华裔青年在美国，痛悟30年平庸人生源于“害怕被拒绝”，...

在演讲上分享自己“克服被拒恐惧”的心得

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2 G  x8 H0 c' P7 a9 {/ ?以下就是蒋甲经过“被拒100天”试验后最想分享给你的经验：
% r5 H5 [' K# Z  e' T# _9 ^# a当你在人生中遭遇拒绝，
9 i; e$ L) z) L: Q5 V当你面对下一个障碍，
或下一次失败，
想想以下这种可能：
不要逃跑。

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如果你尝试拥抱它们，
它们也可能成为你的礼物。
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