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华裔青年在美国，痛悟30年平庸人生源于“害怕被拒绝”，...
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如果你是个害怕被人拒绝的人
% n1 U5 B5 j" E0 _, `4 k5 X, P要看这篇文章' I. E: P/ O4 D& [3 ~
' r; |0 ]$ h: S2 ?. [9 \( U' q7 U8 _: |5 \& A. X4 H
如果对被拒绝的恐惧，甚至影响到了你的快乐及个人发展
8 S: K) j6 \- \3 u* K/ |4 L更要看这篇文章) \8 i- O3 o P5 x+ w
$ G' _$ Y0 G) s/ p& a10 I3 ~! R, c1 L v' o7 U7 q
) a8 I" t5 m( V! k
有句大白话叫做：
. A8 p9 w- J3 ?: q( a( \4 E没事找抽
* F: C+ U" e3 @7 W8 \+ j' i1 u
+ C5 `6 ^3 h, _( m- T
. I5 j. ^9 P' L" b. o' F% ?蒋甲，
, W& V% |; O" E# k& E0 ?) z一位生于北京、生活在美国的30岁华裔青年，
; g0 M- i5 Z; ?7 r1 p9 u有一天突然想体验一下“找抽”的感觉8 B, a% w, l" K, S
( E0 O# `& a- M$ E- Q/ ]1 u- y
1 S5 _. @. w, o3 @, P+ G" R- q0 g4 U% B6 u; ~
华裔青年在美国，痛悟30年平庸人生源于“害怕被拒绝”，...
$ w4 b( n5 L0 p蒋甲 " u7 I9 r: O% z, m' M
: a: |6 p4 G5 u$ G+ y+ C
. [4 v+ ~, c2 W- j7 g% O7 P: x他为自己制定了一个“找抽”的计划——0 w' ?* A6 O7 A2 N
在100天的时间里，
! a# g6 e' y6 c4 Q: A: o每天找人，
* K2 N. J' Z+ r6 ~, M! D对他们提出肯定会遭到拒绝的奇怪请求
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{' P! A* I! i0 W2 D/ s- E比如向一位陌生人提出借100美元
8 K, S ?/ V3 S8 n比如请求汉堡包店店员给他来个“汉堡包续杯”1 V7 ?) r/ P5 J3 T
比如请求甜甜圈店帮他做个奥运五环形状的甜甜圈- P( q8 G# Q' d8 m$ ^' x& Q
或者捧着一束鲜花敲开陌生人家的门，
, X& }, P/ R! m请求将它种到对方家的后院里去$ u+ L `; e6 c! ]# D
又或者对一位以前不认识的大学教授提出，
2 j1 ?2 Q- u$ \7 B希望走进教室，帮对方去上一堂课……, }" L' f% w% M
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华裔青年在美国，痛悟30年平庸人生源于“害怕被拒绝”，...
# C5 [7 ]! _) E2 `蒋甲的个人博客网页，公布了他想尝试的“被拒绝”项目
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3 `! Z1 u5 O: N1 E @# C1 k
' W$ }0 Z, @2 ^( |/ @这些稀奇古怪的请求# m) q) R$ C2 E- Z
是不是无异于“找抽”呢
) H a9 A5 k7 e5 c" t这青年是不是脑子有毛病啊，. v; Y' p" X7 h2 k
为什么要干这些无厘头的事呢
2 x8 q: N% @% Z+ O7 r
8 n- o; g9 v3 _# g8 [- H5 |8 a z* y0 L; Y* j
你想知道结果么？9 G! b# z1 M5 |3 q u
结果将会吓你一跳！# s- I$ S9 H7 f* X$ r& L# E
这位青年的人生) P/ ?. n; m8 e( A1 d6 Q' i1 }
将因为这次找抽试验，被彻底颠覆！
" |' i' X& F" o) ]
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$ f0 I L* f& ~; G2 u+ {$ U3 o好吧，9 F# J$ z& O$ H
还是让我们从头讲起吧1 t b! b3 X# ^& _6 x/ }+ M
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0 `& E( A5 h. W1 j L蒋甲永远也忘记不了，+ k" e P2 f- q) v" b8 J" R/ n& h
他6岁的时候，
1 J' S1 @2 F. c. ~6 s' n: F当时的老师为了让同学们学会表扬他人
7 ~! P e. e/ o& Y组织了一次活动，, n( o6 Z6 W! K; E7 h! K" Y, a
老师让所有同学们站到了一起，
/ K( ?. r9 J* y% t每位同学都要找一位对象进行表扬，
! C. A( V+ ? ^1 \得到表扬的同学，
2 t. @! L, l6 N& ~( c可以回到自己的座位上
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4 }6 R. \) Z8 {
得到他人表扬的同学们，
3 V" z1 ]! r% u: Y1 `高兴地回到了座位上
6 O" u& C9 b, e4 n/ R2 |/ u0 `站在原地的人越来越少了，' c; N: | C1 ]- y, A. O
最后，
. j" A1 H) L, ?& c+ ^( U+ f只剩下蒋甲一位，
2 i, V5 q4 q6 U9 F+ x3 H( X他站在原地，
( W {( J/ e. d6 {/ c% z! H- {3 i+ v1 d孤独而尴尬，2 b+ _1 S9 A) o2 q8 {
开始哭泣
+ H* m. v6 L: S# W g
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老师也不知所措，4 |" J. f* ]; H/ t- y; H; t' Y
问教室里的同学：- y# l% Z7 m0 J' Z0 x
“有谁愿意表扬一下蒋甲同学吗？”
# L: h: ]( n" N0 @3 t+ O' B教室里鸦雀无声 q/ @. n2 O* P: X" Y+ B) E
“没有吗？”
3 N# d' z- ?8 N5 x; O老师又问了一遍，然后转过头对蒋甲说：
2 X1 N0 ?3 h7 j. m; U8 y“好吧，那明年再接再厉吧，明年说不定有人表扬你！”
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老师也许没料到，
4 m/ `" P9 Z/ \* {( v这次团队建设活动，
6 e8 \( @+ O+ e* @ C9 ^自此成为蒋甲心中永远的痛。+ ? x4 Q% ^& W y
这塑造了蒋甲“自我”的一个版本：
/ G1 P7 O9 Z$ P" [( B* O“我死也不要再经历那样的时刻：. M6 `9 q% i4 H! \
在众目睽睽之下遭到拒绝。”
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14岁时，+ N5 ]4 F: X7 F( t1 Z+ D7 a
蒋甲心中又有了自我的另一个版本，# ?8 D1 S- ?5 g0 U4 N
那是因为比尔·盖茨到蒋甲的家乡——北京进行访问，# o8 Q Q0 t, j' x* C
蒋甲看了比尔·盖茨的演讲，
6 G, r! j/ t& X' z3 U# [* V4 N% s深深地被迷住了。
. c- ~9 x' ], j8 q0 z5 N& m9 t他感到自己找到了自己的人生目标。
3 c( d; M$ h4 t& r# d那就是——
* {' ^$ u1 c+ w; [& H( s要像比尔·盖茨那样，征服世界！
3 J* v" N3 y$ d4 }1 n/ B当晚，他给家人写信说：
9 ]# o! m" ?- x. v“我要在25岁之前，5 C1 M$ \8 f3 k
创办世界上最大的公司，8 B" m6 |$ p' Q* ]; q
而这家公司要买下微软。”
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华裔青年在美国，痛悟30年平庸人生源于“害怕被拒绝”，...
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蒋甲14岁那年写给父母的信: N/ |2 z) o4 X5 d
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+ T" s3 f& n: P3 o两年后，蒋甲有一个到美国留学的机会，
, _- u: z* ^$ o7 W# d8 L) F' c他抓住了，. _( z! v1 _3 o' \0 c
毕竟，那里是比尔·盖茨的家乡。! D8 D: W2 X3 u* s/ B
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然而，0 @) a! Z+ L% n' d: w ~" N
直到30岁那年，4 H9 k6 G6 ?8 |) ]9 k; q
他反思人生时，却发现，2 Q' y+ S* ^4 |: ~1 V4 x
他并没有实现少年时代的人生目标，% ?$ a( T4 d9 T& \0 V
甚至没有创办过一家公司，$ q- X- A0 ~7 _, A, E
而只是在一家500强企业里，8 \9 D9 V: Z2 E4 k! A" V
做着一名平凡的市场经理% V& u$ U ?5 z$ K5 E$ _
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他感觉自己被卡住了，: c+ C' m1 H2 r7 } n% }
停滞不前，- f8 i, l }2 g9 v
午夜梦回之际，: y" S7 b$ }% v+ N0 S" h
他问自己：
$ A A# a3 J# c6 V) ?& r H# a“那个写信的14岁男孩哪里去了？”
- P7 @3 h4 \/ m3 Z不是因为没有尝试，
% E, `* j. p7 h+ H b, I而是因为每次有了新想法，
1 T9 T% k6 Z0 z/ p k0 P1 q每次想尝试一些新东西，
5 K9 H7 f3 z K1 i! h* D9 s他都感到害怕……) h3 I6 e# S( i6 D: Y! x9 s
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甚至在工作时，
+ {( n2 g- |7 X在他想提出一个方案时，
6 C) o$ t7 y) r/ T& X3 V: I) K甚至想在一群人面前讲话时，
; L+ [" K$ h+ N他都感觉到6岁时的“我”与14岁时的“我”在互相斗争，
- f' n' q( g) x5 _* @) l' r一个想征服世界，改变现状
7 V2 w$ N$ _' z一个害怕被拒绝，
3 E0 n( _; ^2 b, A. P7 c% ]' P但每一次，都是6岁时的“我”赢了5 E. k$ o- u7 o) x" u5 t
一直持续到他的30岁
* m8 F& ^" L: L8 D! X导致了一个平庸的人生
: K: b$ z G% M
* ` _* k' H$ F% M( ]: {; `
+ P, ?% `, y Y/ H2 T" J% e于是，30岁时反思的成果是，
, R( U4 e5 z5 p3 G( R他创办了自己的公司+ n2 o- a, F& e/ K$ H3 |
如果想成为比尔·盖茨， Z: V4 }0 x5 I" | Y
迟早得踏出第一步
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创业不久后，4 F# X( l5 I @& x2 O4 a. P
他遇到了第一个得到投资的机会， B+ Q* ]/ M' M* p/ K1 j1 i
但最终还是被拒绝了 |- B# b5 C7 E7 i$ E5 k# Z
这严重地伤害了他4 c7 M2 \6 f1 s
严重到他想要放弃他的创业梦想
" C' \9 G1 [. u5 ]: N( W9 v1 t但随即又想，
B3 U- p, m" c0 S/ {难道比尔·盖茨在一次投资被拒后就放弃吗？5 R2 o0 s; U* w+ F& X
任何成功的人士都会像那样放弃吗？0 |' [, B/ v4 V
当然不是。' K, c2 Q) \9 f- E5 ]
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, G/ P- l# K* m; `, K
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他突然间恍然大悟，5 ?& o7 Q: @4 D% ^3 e
他可以创办一个更好的公司，( H# p! j! s" Y) v: o/ N/ b
建立更好的团队，推出更好的产品，
; B& v' ^. ^; B但有一个前提是必须的：3 l/ C5 N6 Q' L1 ]; ?- ]
他要成为一个更好的领导者
8 W* y( c! p1 w9 u成为一个更好的人6 U7 {+ h8 @8 l7 d
他不能再让6岁时的“我”继续支配他的生活。
+ _6 i4 u( {% m) t1 E; ]他要战胜那个自己
4 [3 T; A3 e# l& p5 d
( U0 ?5 ?( H+ `5 Q# N! {
/ t- F9 X# ?- B2 ?1 n他开始在网络上寻找解决办法$ p: [( \8 {1 |* u
他搜索“怎么克服被拒绝的恐惧”* k. J$ O) i$ g) n
查阅了大量心理文章，
3 d. Z. f" a% F) F8 m了解到关于恐惧和痛苦的来源，* W& ^% j( ~" l4 Y# K& Z
还看了不少励志文章; d- ^/ | f9 E% H2 r2 v, ~0 ]
但得到的只是废话，- Y$ N) \: i c3 z
诸如“不要害怕，克服它”
: V. }) Z1 k' c! U( m' r' O6 l4 H9 [
' p. M+ X8 o) L% h4 x' n
; I: ^$ P: R9 P# n; \) `直到有一天，他意外地发现了一个网站，: A W& \# G5 F0 _* b% R
提到了“被拒绝治疗法”
8 g. d1 r2 M+ }" r2 `2 `那是一个加拿大人发明的游戏，
3 Z z, e2 J$ i8 n提出主动出门去寻找被拒绝的体验，
, c( F' d' B5 R% B+ O' d并且持续30天# E8 E; t& B9 F# t+ o
由于每天都有人因某些事拒绝你，
: {6 c4 T/ [" V& G. X+ p9 {最后，你对被拒绝一事就会变得麻木
! t+ { ?3 c- h: u. I/ s; Q9 P蒋甲心中大喜过望：
' \7 @, q/ v& b; ` x“我太爱这个主意了！我就这么干！”+ X; M; \/ U& i. n x
( n$ V; Y! e4 P9 N9 A2 k' k! }
E' n+ ]& D. F- C6 r& f* w
他甚至想走得更远，$ m) Y+ M/ l* M' p$ i; g1 d0 ~
, e- l0 Y+ m' e: G, ~% N) t1 z将被拒绝试验拉长到100天) ^, r; q. b) K3 N4 g, N6 u
并将自己想到的被拒绝创意公布到个人网站上，
/ I; s C D5 ~3 r# m8 l4 ~5 p他还用隐藏在身上的摄像机把情景录制下来，
( B* {4 w# z: ]/ \5 D ~" s事后编辑并上传到网站上
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+ K# m8 [$ h7 h“被拒绝100天”个人网站，就是这么任性！% S3 `! K4 B1 W- f: {
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; i) i6 N, s6 d) a7 T) P5 Z2 Y6& Q; B. c% Y# a
- {$ Y j9 @" O' R
. Z1 F b) ]& [% u7 x: {) {, [这个有些疯狂的试验就这么开始了5 O9 Q6 I+ t: s% c# \( R0 o6 G
- E, t% r% q* \" X! K8 M' v
, G" u; g' A' f. B9 t第1天，; B A' e2 F8 C' N/ Q: o4 m
他向一个陌生人借100美元. j3 k: I z( @0 D" a# X
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他来到公司的楼下，$ d0 z4 ]% ~' R/ x
看到桌子后面坐着位壮汉，9 E; M4 q1 _' F; k5 d% T
可能是位保安，
5 D `3 M2 m% [' \1 A他走近那位壮汉，/ ?1 X8 Q4 \* R/ Y7 Z
他感到，那段距离简直是他人生中最漫长的一段路$ U# A3 _ R* q4 B9 K0 H5 ^
他觉得脖子后面的汗毛都竖起来了
! ]+ P! x. J! U! t+ J手心都是汗，心怦怦直跳1 b0 L5 E; @/ s' j! S% K& ^
他走到壮汉面前，
) `9 M1 P# S. f' i/ j鼓起勇气说：, N0 W6 A, {8 U9 G
“先生你好，我能向你借100美元吗？”* f2 a- ]: h8 \0 p
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华裔青年在美国，痛悟30年平庸人生源于“害怕被拒绝”，...
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他提出借钱请求的陌生壮汉& H) b* P5 X9 l& z. _+ u1 X8 u
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/ l' d9 j7 i( n& O4 v0 q+ ?3 c0 z ]
. b9 h& z! F6 C9 D) L( M, @那位壮汉抬起头看着他，答道：
* w' L! x( z9 a& [( k/ B“不行。”
9 h& I6 A2 l8 L3 b并问道： x d( c3 d0 ^& d$ G/ }
“为什么？”
: _8 O; h) @6 m! P* |% J9 B- Z: H' C& v! J. [
2 O( D3 ^0 C' p) o( E. e( T蒋甲听到“不行”二字后，
2 s. |( S% F" t, [/ ?2 J8 |转身就逃了。
: c* q( |+ r d( {紧张得连壮汉的追问都来不及细想; g3 h4 |7 V2 B) J* R% x$ B7 R
他感到非常尴尬，
+ Q- q" c1 Y7 l( b! F8 j那天晚上，他在视频上重看被拒绝的过程，+ E2 L) F) i7 ~# C
他看到自己害怕的样子
# k- J4 j7 _2 s# v! H& K- a就像看见死人一样惊恐2 N. h+ U# x- I8 o
4 I& Q! {9 h/ k. x1 ^' b, \! n; y Y6 U8 s) D, m( r; k
但那个拒绝他的人其实并没那么可怕
5 u" w, B: c3 q9 v- v0 ~7 T/ C胖乎乎地，还挺可爱，- D* M i. w; I
还问他：“为什么？”
; [+ Q$ s$ M6 m4 g1 @8 L: o7 K事实上，给了他解释的机会
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2 m! V/ m9 T5 o) R, G4 z蒋甲本来可以解释，可以交涉" r5 ?9 ?2 H; @6 l
但他什么也没走% j) Q8 V, y3 t0 }! c
他只是逃走了
- _$ u/ t( T% I看了视频后他发现， J2 u% B; y! ~+ I( }/ T( q
这简直就是他人生的缩影：
: u0 ~* G$ k0 X1 \' ]" \遇到一点小小的拒绝，2 G& i* D* d8 L
他撒腿就跑。
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" q& X% Q }( w7 w
; M' p* Y) G* y8 u- u于是他决定，& [& r; d ^9 S' T. l
第二天，不管发生什么，1 Y' W' k' B3 q9 Q* t
他都不会逃跑，& T3 p) k; f/ X5 V" D- r; ?
留下来继续交涉
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第二天，
9 ~: f3 V8 C. E: w$ d5 N$ G他的计划是，/ r; h) f e2 }! D$ |0 _
请求一个汉堡包“续杯”
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9 @6 p/ v9 Z0 x2 _$ s3 `( p5 Y, c2 Q4 t4 s4 }
他来到一家汉堡店，
: t. m+ V/ M3 m9 {, O* F- s吃完午餐，' }- G6 V% C5 ?2 v
他走向收银员，问：
1 M2 n: u0 W* r' \$ [. r“能给我一个汉堡续杯吗？”
! r, D$ o6 y0 ^, |. B W4 `* d8 J# e5 J6 P+ o @
1 f3 q6 e) k; e/ M8 g& s6 o
收银员疑惑不解地看着他问：
4 q# M' X4 [/ T, F. V) g% r) T“什么是汉堡续杯？”. x9 [5 s) g/ q4 l! x7 L* l" h, W
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他说：
6 N h5 O% X' E h“就像饮料续杯啊，只是换成汉堡。”3 v4 N/ c1 M7 s9 x3 C
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收银员说：
9 r H1 y. Q6 v* g7 @" O“不好意思，哥们儿，; e/ L- x6 S4 {' }
我们没有汉堡续杯。”
) h4 T/ h3 t8 t& R+ Q8 W% ?: r+ w7 L ]4 y/ Y: A
; o' u' w2 ]5 R+ [" i7 j他被拒绝了，本可以逃跑，
5 n. F9 w4 i2 p6 m) t. S但他没有。, U8 q s3 M4 U8 G2 y+ u, g
他说：' e8 B$ N% Z/ @1 r K ?. c' j/ ^# w
“我超爱你们的汉堡，: M% W! R5 n% r& N0 v9 L
超爱你们的店，/ a Y* h! q" {3 D- k
如果你们能做汉堡续杯，+ {9 y+ p( G: B; v
我会爱死你们的！”2 x( j7 R# }6 y( N. R
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收银员听了后说：+ \) [0 J& K, h; [+ W, C+ S
“好吧，我会向经理汇报的，
1 a+ Y% L3 l. F& H/ |" J% L) u h" y. o' Y以后可能会有这项服务的，2 L+ s- F# e5 R4 `! ? j- p
但抱歉，今天实在没办法。”5 |: q% v7 a8 N T" ?1 e K
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然后他走了，6 u8 l h9 `/ n* O; a* Y( ~
并且他知道，以后也不会有汉堡续杯服务的
0 m$ R8 X d- L5 v$ t但第一天那种紧张到要死的感觉，
4 g' r0 O6 n; w! i) G' ]已经没有了，; T1 U" A5 ]1 G1 I; ]
仅仅因为他留下来继续交涉，8 ?7 F. i) ?. V+ ?# w
没有逃跑。9 e0 r7 T1 y6 C9 u5 b0 L- e
“哇，好棒，我已经有所长进了！”' Z: l+ z E& s. [; ]9 k; @8 E" q
他内心欢欣鼓舞。
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4 n7 }# l! U5 r* G8 v/ @3 [: ~& D8& `1 j. S" e6 Z8 d1 \# H8 ]
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) G8 V5 ~) c+ k# v Z
第三天，3 S, f. b: ?& V. T5 ?; k$ y
他计划索要奥林匹克甜甜圈。$ O" o( `: \! b
后来的事实证明，
% j S( V3 \6 b" k这是重要的一天，. b6 G! [' a }8 S# `, y+ B l
他的人生从此开始被颠覆！0 e; B; b' y+ y: j, {( C2 B' ?
9 n* L# B% C T- |5 w4 z. l. [& n) t8 G2 _2 X% d; n; C
2 V b; u A! h0 c: N
华裔青年在美国，痛悟30年平庸人生源于“害怕被拒绝”，...
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8 c7 J7 e4 d9 p" s他走进了一家甜甜圈店，" x0 |* [1 X5 ]4 [
对店员说：4 l3 p/ X6 ~% p( n4 w' Q6 w! l
“你能为我做一些长得像奥林匹克标志的甜甜圈吗？# \0 `" }: y8 _
就是把五个甜甜圈连起来……”
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华裔青年在美国，痛悟30年平庸人生源于“害怕被拒绝”，...
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9 R" F. b$ }, c& [& h* |0 L照说，他们不会答应这个请求
+ b7 y) M1 K! S2 T7 G) B因为它确实有点荒唐！
9 H5 k' ?9 [2 f+ G, z但那个做甜甜圈的店员，1 w% ]* `3 [" m2 C
摸了摸下巴，“哦”地惊叹了下% Q; C7 b+ P% n& |; h, c2 Y
然后，竟然开始构思，+ o" D0 h+ F. y( G' z7 t6 F6 A
如何满足他的奇特要求
* L) B/ d9 O7 D8 y5 K她还拿出一张纸，
2 }1 v4 ]6 X+ A8 O$ L- }7 k. \画出颜色和排序，5 ~4 w' y, r. f$ _+ W: p. ]
思考该怎么制作。
. |( `3 G5 Q, j! h
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华裔青年在美国，痛悟30年平庸人生源于“害怕被拒绝”，...
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& x& k. A* V6 S0 Y15分钟后，% u( p+ }; z+ S9 c6 p% A
她拿着一盒奥运五环甜甜圈出来了！
5 y5 K. w t8 B8 Y6 h8 \这位店员真厉害！! S h3 p; O) T& {
蒋甲简直难以相信，
* m; }( a [( x7 V( E" E也感动极了！, S7 u! |; n' H8 [
6 {- e' a4 i" x# W) z5 V' z9 ?
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华裔青年在美国，痛悟30年平庸人生源于“害怕被拒绝”，...
6 V% [( _1 d" {* a/ J7 R
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+ q7 W3 W. E* m" J' D- O他将这个视频传到了Youtube上，
; h0 C, Y8 [' D. }9 x8 u许多人显然也为这个结果感到不可思议，
( _" K9 }8 g. G, W$ T. @/ N5 W) V因为超过500万人观看了它！ ~ ]* c" [' _% R3 ^: B
C$ X& {4 B3 ], s* x8 p& S
6 x! ~! N7 }. z5 }媒体开始报道蒋甲的故事，
5 o$ l) Q' ^9 k: X% C# y电视脱口秀请他参加节目，
8 I" N. `1 R# ^' L! }$ [他突然变得很忙。9 @/ S& `1 Q( o7 O: r# W
他出名了。
. ^5 O/ v3 ]6 P/ ~! V0 k& n ]8 l许多人还给他写邮件称赞道，
: i" @7 U: D! c/ Z( o! b2 w5 [“你做得太棒了！”
( h& |( v3 K' V! C
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; K' P$ \3 l3 [) T* T- D+ W* n, W) Z* }5 Q; B0 q
“被拒100天”之奥运甜甜圈视频 1 w/ s: y" ~" s; ^! I4 Y
9 R1 k. A9 |- ~
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4 ~' Z4 Q5 a9 W' g+ K% x0 T: g0 _) x
但出名并不是他想要的，5 ]% |5 z( t3 i6 n/ P3 |
他要的是学习，2 K! [7 ~: Y) x, a9 ~! Z x, [
以及改变自己的经历( E# ^1 s+ e- V3 Z* ?6 w) g) `
所以继续把“被拒绝100天”做了下去，
7 S( p0 J/ h5 q: K$ E5 c7 p' g这个每天寻找被拒绝经历的项目，
, b9 a* h' `4 d( \1 r简直变成了他的个人游乐场！9 k. n, k' z6 w, ]5 `
变成了他的研究项目，6 y7 G# Q3 w/ Z0 f! _% J
他从中学到了很多事情，
8 ~$ h3 h- J+ ^ a也发现了很多秘密，
, b' T; H, r. ]/ y4 z! f0 c8 T9 y+ a: d ]' @
2 s) @6 @# ~( V0 b
他发现，% S( I& w" G7 n9 }8 i( I. V2 g2 O1 ]7 B+ G
在遭到拒绝之后，, h) A2 V; F( t
只要不逃之夭夭，
+ P, i+ D* X' I ]! ^7 A4 _9 k他就可以把“不行”变成“行”
" ~+ [ l6 v* Z秘诀就是问对方“为什么”
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# @- M. \ k! q- \
有一天，! J6 k) V8 H' S& I6 R
他手里捧着一束花/ L0 q7 E, p4 y l I+ N* ~
去了一个陌生人的家里，5 z1 c! W8 k' ^. m: Q1 u: {
他敲门问人家：" s; n. o! `; ]# F
“你好，我能把这束花种在你家后院吗？”
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5 N( H( h! K2 L# T6 w- {. Z. d
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开门的男人告诉他：4 z% h8 {- g9 c1 J0 w, k
“不行！”
) e5 V( p/ `* \- ]8 e2 ]4 F% X1 g: q0 b; R. G% n
# S2 z$ w$ J+ }# j在那个男人关门之前，
: |9 z6 a+ s% ^* H他又问：“嘿，你能告诉我为什么吗？”
. S6 T B2 q0 s
* G' O0 `+ _+ ^. N9 _4 e, R; W( e. e n' O% q% r+ ~- S6 `
对方于是说：% }- ]9 w. y- {
“我有一只狗，( D/ |& D, l& t- e
它会把后院所有的东西都刨出来，
: v( d1 N" y- ~7 Q0 y我不想浪费你的鲜花。& A9 l, y) ^* Q
如果你想种花，你可以到街对面，7 D, d2 Y4 h) _% |6 h# O
问问康妮，8 o7 i5 ~3 h+ w, r2 L
她超爱花的。”
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1 l3 w, }# ~$ ]; `8 C$ L" j5 X# A7 `9 a- S+ A, U6 T
于是，
/ L9 P8 J& @# W$ N6 Z& L$ s2 v他照做了，
% t" I' p/ ?* ^' p m8 U穿过马路，来到康妮家敲门，
5 F8 u( |& }* L2 M康妮开门后看到他手中的花，) W) n9 c, \, {7 R
可开心了！) o5 F. S" m- }* d5 Z0 B
一个半小时后，: z9 d8 \8 m; x; W5 X, @' r
他的花就种在了康妮的院子里。0 U1 a% {. ^9 o% d
' I3 M! L" N( w) z, C7 u; Z4 X
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% \- q. `2 s7 J
# z8 A/ K {' U如果他在被拒绝后选择离开，% ]7 K1 l; T) `9 w
他可能会想， w5 z; i* _. h+ u
是别人不信任我，( s4 K) h) F0 y/ _: c1 ?
还是我的想法太疯狂？( @3 D0 w$ J) k' t" c, g- |" }) b3 H( M
又或许自己穿得不好，表现不够好？
, D9 e8 n) N2 i总之诸如此类，可能会想一堆
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但真实的原因却不是这样的，$ _' Y7 o3 O; P: w& Z5 l! t/ B
只是因为你提供的，
. ~1 f- g9 N8 p并非对方需要的而已。
! }8 `7 w) \; k+ o( i0 B/ V, d+ W- W4 L对方还将他推荐给了别人
2 F3 u0 S; |) `可见还是信任他的。* G# R! x+ j3 Q' F
( P7 ~+ c& P# a9 b+ L6 T
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* ` d7 ~- E9 g( I; ?
+ t; m3 ?0 M4 ^# W* Z他还学会了一招，9 a( F" {) `+ [2 u6 w
可以通过表述一些确定的事，* h! z( G; V8 W. y) l. _
来增加他的提议被接受的可能性。
) F1 x, x# d3 o3 g; }% f6 x& w9 S$ x) y1 z
" m4 w9 N) Y+ |# r& ], p! @
有一天他走进一家星巴克，
" n% o8 E0 u6 d# j `* K问经理：/ m1 @! ]% W' Y$ \
“我能成为星巴克迎宾员吗？”
( T; q/ ^8 B! F4 U* \; R% I6 U4 L G: G) \% |
6 n- x0 Y/ q! B# G; v" k8 p对方问：“什么是星巴克迎宾员？”
/ N" b& o% ]$ V6 f7 S* x& J2 k/ d" P* h0 R) Y, a
( E# M6 ^0 ]' I/ Z# ?他说：
. N9 {' i' t* U r0 M" g2 o! Q“你知道沃尔玛迎宾员吗？
' n3 C* V' d7 a( v E/ U/ j就是那些在你进店前，跟你打招呼，
6 f" _. G# |5 G# f/ V然后盯着你在店里别偷东西的人？. y, I( |7 n+ }2 J3 a3 D
我想给星巴克顾客带来沃尔玛式的体验。”
+ Q# v- K' x& N5 G& j1 ^+ ~2 q, X1 J$ B0 p4 c* ^
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他不确定这种服务的体验好不好，+ a9 D. U9 S; M8 r2 N4 ]3 I' g
实际上应该不怎么好。
* m: E9 w; i3 p3 n( v0 y1 M& f星巴克的经理迷糊了一下说，“哦，我不确定。”
& S) Y& A2 a) j
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华裔青年在美国，痛悟30年平庸人生源于“害怕被拒绝”，...
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星巴克小哥困惑的眼神
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蒋甲追问道：“你是觉得这个很奇怪吗？”
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7 b! ^* o0 k' ~
“没错，哥们儿，很奇怪。”3 o# N" V; G F6 y' C6 c
$ }0 n& ?# ?8 R9 A1 F
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但是在说完之后，6 A" ]' b. M! l; {
那位经理的神情完全变了，$ w' @) a8 M- U. D4 ?+ q
像是一经提出来后，! {; ]. Z; P8 e
就把他的怀疑全倒干净了。8 P+ P# V& N" f; S% `. Q. o3 J
j, W Z2 Q$ N: R, B
{. ?1 T/ S5 k0 m0 T6 D然后他说：“好吧，你做吧，; H8 }' J+ ?) H. Q) k: J! [- r v
但我希望你别太奇怪了。”
+ Z) v9 E* M( v/ G
9 M8 a" a- w$ F E
; b: b2 c/ k; [' v/ A% {接下来的一个小时内，
1 c( P ~ I* U蒋甲真的成为了星巴克迎宾员，
; X5 F2 F6 a2 I* z2 }对每一个进门的顾问说：“你好。”5 ^ W& l2 i# g# D
* I) t, L$ h8 P
: {$ h+ P0 }, z9 o$ D) p蒋甲发现，) |: w6 G8 O. S2 n+ }6 D
他这次之所以能成功，
$ h8 I+ h* U* Y3 Y是因为他提到了“这很奇怪吗？”
" q& ` V+ C3 ]; X2 C9 x# ]5 `' y8 K) Y8 L2 p+ U
5 Y* n6 c: y/ ?/ f/ X2 ^% \而这正是对方心中的疑问
0 V u1 Q* H8 b, s0 R7 ?' A( K a% q1 l所以当他主动提出对方心中的疑问时，
4 R* m% x) ^6 ?$ E% q9 N恰恰意味着他不奇怪。! l% v1 t+ l8 E+ r7 F
) x6 L5 x, d" `+ L8 b5 U7 I
/ ?5 H2 d; M7 a3 e4 v# F如果在他提出自己的要求之前，
" |7 s" e L* U能够说出对方心中的疑问，* `2 ~' h3 I) d( E$ S( j% w
他就能赢得对方的信任
& \; ]1 h; g$ ^6 s( ]( A5 r对方也更有可能答应他的要求& d! w* ~/ t4 o
; h9 K+ K2 B* H- y; {- z1 J
/ e: n# e! B2 ^% J- u4 M
这让他明白了，
; p4 L" B5 j# k8 l r- ]% ^要想实现人生理想，
- l" L* Q. `; P1 o a5 H# _只要开口
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; y, i) j) u/ |4 O ]; ^8 a' H) n* Z! j; _4 b' C
蒋甲家四代都是老师
* A0 Z# v. M2 M从小他就听奶奶对他讲：' e& {% ~1 U% A% O! {* _7 Y! T
“孩子，你可以去干你喜欢的任何事情，
3 c2 M( U, F2 m: H! ]但最好还是当老师。”
6 g8 _; V- O: K! T5 ^% ~: I
+ {8 J! n: z1 C' r$ ~( ?# a9 s
& x( l% {, v) j9 [& a8 w他长大后的梦想是创业，% i5 r- h+ L( q3 G' J2 H
所以没有当成老师。1 P- [' `% A: T: X+ o, [! p6 j
. w% w) W. k, Z) a- L
! c: U; C2 L" U6 f但给人讲课却也一直是他的心愿。
; }# e5 J! h6 r3 Q& J7 f; o
/ O" | `7 m5 `+ k5 m2 B
* F% X" G. E; g+ L$ ]4 I; v) y所以他想：3 n; d3 t; _% c% ]$ C1 o
“我能不能直接请求去大学教一堂课呢？”
. T" }5 I5 t; \
: k# z; r; }7 A
+ b2 g: @% J. U0 k, S! s1 R然后他去了当时他所在城市的一所大学0 @5 [* `" j, C! E8 a
德州大学奥斯汀分校，
" P4 N- C7 G1 h- u2 u2 L" G$ ?5 Q+ }他敲开一位教授的门，问：0 r: y+ ^0 ^4 V1 z2 ]
“我可以教您的课吗？”
* U5 B8 H1 |( U$ @
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8 s$ z" h) B( m9 i# h1 |, J2 C* n1 c开始2次他没有成功，
/ c! S7 l" V+ U. `9 w2 B但他没有逃，不停去尝试' M: \ _ A3 `2 a4 _
到了第3次，教授被打动了1 o% x8 q& I: L$ u
并告诉他：
: M2 L( _ ?2 N. o- ?. w“从没有人做过这种事。”4 B5 { H. F5 B, g" Y* A
7 {3 k) w3 C) m( a7 N7 f% l
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他去见教授之前就准备好了幻灯片和课程，) A% P% p$ c! R8 L+ ~
教授见了后说：9 T( \$ n3 k- J7 b* G/ X
“哇，我还真的用得上这些。
- P" X0 e0 T& I6 s8 N/ t5 X8 ]你两个月后过来吧，我把你加到我的课表里。”
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- D5 A/ h4 z5 M因此两个月后， w) d! r9 u8 Z! E$ g% F
他真的去教了一堂课。! U/ e1 O/ u0 C- {
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华裔青年在美国，痛悟30年平庸人生源于“害怕被拒绝”，...
: ?4 Z# i$ R1 |' K; s, L
在大学讲课时拍摄
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当他从课堂走出来时，
8 ^) q. g9 e& M9 M/ {他大哭了一场，* c1 g1 s3 {- {5 }1 q. l
因为他发现，- ^# M$ M+ b+ }0 q
他可以实现人生理想，只需要开口请求！7 T- J: Y" Y% T. s! N+ C& N
而他原本以为，
/ f' n0 O; E2 F6 }/ g( U要实现理想，
T5 B$ Q$ |7 x% d要先达到许多标准7 ], L4 j, A- T, e; u0 w0 y
' F9 A! }# p. x! d" j6 ~
3 Q4 g& O* q, n9 R比如要成为杰出的创业者，或者成为博士
. |" M* c5 J( a才能教书$ O% y2 ?( n; Y4 ?
然而并不是，
% h" }+ Z. m- x) J7 I, z% }% y他只是开口请求了
% O7 x7 f0 s4 Z4 b7 |他就能教书！
2 o: t6 y) }3 O% Y+ \6 k, |5 E, a- Y
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华裔青年在美国，痛悟30年平庸人生源于“害怕被拒绝”，...
- u' `8 L9 ^' u' f7 Z; K6 y g各种“被拒绝”试验视频
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$ L$ z) e" X1 _, ]# x D/ J# N) |6 E' o. M* a( X3 s
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: Z/ k6 P$ z, z/ c* ?- H8 w8 v
# }7 d# X. z4 F; a I2 e5 E他发现，( ?8 f4 a. f: G) ~8 P
那些改变世界的人，0 n l& ?1 w" T
改变了人们生活方式和思维方式的人，! ^; O, L& }' d% i7 w; M% ~7 R
都是那些一开始就遭到拒绝，甚至暴力拒绝的人
' d; v* Q; U* o# j/ ~3 ]! I$ r$ F比如马丁·路德·金，
3 o0 [ G9 p, a# Q1 _圣雄甘地，% s! m4 t0 f8 Q/ p) ~" s& u! T
曼德拉
/ g6 Z% b) s% K; |$ _5 d' {4 z甚至耶稣' f$ a9 o% {6 ^/ S K
( D' r/ ]: K6 a+ j/ I2 w- W
: s: S1 s! F3 b' H, z5 a' g7 H, B. L这些人没有让拒绝定义自己
* v' { `5 {% ` \2 y5 |而是被拒绝后的行动定义了自己4 ]: Z1 k1 {$ g9 [! p, u8 U, x& o4 `
他们拥抱拒绝
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7 k6 N9 u' C% H9 w! x; t4 z Y7 u: x9 B& T Z8 Z
而要了解拒绝，
; r5 S; g; x5 E拥抱拒绝
2 ]; j. p$ o: w3 g+ n7 Q. H- o不需要成为像这些伟人一样的人
( H. }/ W; M# b; D0 K+ ~- t
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4 E) g' t8 {/ U对蒋甲来说，
$ q( M9 O" M- B! ]: @3 m/ m$ i+ t4 Y! [/ N拒绝曾是他的恶梦，8 c7 F* l! [ g1 Y& `3 [' m" H
是他的诅咒，! E9 }% C. ?. N2 u* j! Q
困扰了他的一生，
! u1 R [/ [5 i他曾经那么害怕被拒绝。
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但现在，
& W9 W) E. e/ y- n. x7 X+ }他拥抱了拒绝$ A+ \" X% p6 e$ s6 Z3 k
把它转变成了自己人生中最大的礼物
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( G6 u1 ]) V% T4 B6 o他甚至因此迎来了新的人生机遇
: i- k/ q5 [" U他的故事已被几十家主流媒体报道4 n$ g' I3 ?6 f$ |; L* m2 r
其中包括Yahoo新闻、《福布斯》、《彭博商业周刊》# A0 Q1 F4 a7 r& y
他记录“被拒100天”经历的个人网站，
. e9 C3 q; u6 m3 N4 k. h* S现在成为热门网站，& A+ j4 @! n% g5 f6 f
他也因此周游美国做演讲，
' [$ M- w9 u9 ]8 @- k还登上了TED的讲台，+ J+ j, u+ A) ]+ v/ V6 ~# p3 i
出版了自己的书
4 x9 M- \; M: w) ]9 w& F8 E. \' w- P( q% ?$ L V
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华裔青年在美国，痛悟30年平庸人生源于“害怕被拒绝”，...
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他通过这些，, U" P4 r6 L. l5 s# i
来帮人们克服被拒绝的恐惧- @. j. g5 ^2 f+ v* B) D
影响了数千万美国人
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他还借助自己总结的应对拒绝、达成所愿的方法，2 Y* p" k$ t$ y$ l- b& H
帮助经验不足的妻子克服心理问题，
0 ~5 L7 k' I7 z& S( L成功进入梦寐以求的，招聘录取率不足0.5%的谷歌工作
1 M) X9 H. b4 J* r% f. v5 ?而在他真正地关注自己、改变自己以前，, R: `9 N1 m% ]& ^" j7 f
从来没有想过自己会收获这些
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华裔青年在美国，痛悟30年平庸人生源于“害怕被拒绝”，...
; ~ S: d! S. g9 j% h在演讲上分享自己“克服被拒恐惧”的心得4 x. u* w- K2 f) y% U6 S9 |
1 B" D( p. m* [# K# p) h0 v B4 P, P' J' x' s ^7 j+ U) E
" Z$ q( {8 U& o+ @5 h0 h G2 {
以下就是蒋甲经过“被拒100天”试验后最想分享给你的经验：
$ n+ p* H- a9 M当你在人生中遭遇拒绝，& Y% j, l! l" }/ b
当你面对下一个障碍，
8 c) a( ?5 n* k6 k; r3 P或下一次失败，
V1 G, y+ L u4 l J想想以下这种可能：
7 Q6 H# ]. l- ^: Q- |) ~不要逃跑。2 x2 P) }. d) f" w
0 |. ]7 m$ |* T) z
/ `7 V4 E4 _0 d$ f6 x如果你尝试拥抱它们，
! u) ^; c& V. M3 W3 x它们也可能成为你的礼物。" c( x7 G/ ^- e! l
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